Kendinizi Geliştirmenizi Sağlayacak 15 Mobil Uygulama

Kendinizi Geliştirmenizi Sağlayacak 15 Mobil Uygulama


Bir akıllı telefon arkadaşlarla görüşmekten ve oyun oynamaktan daha farklı şeylere yardımcı olabilir. Onu sadece yanınızda taşıdığınız sıradan bir ceza olarak görmemeniz gerekir. Çünkü çeşitli uygulamaları kullanarak yapabileceğiniz farklı şeyler vardır.

Akıllı telefonunuzda yer alan uygulamalar sayesinde kendinizi geliştirme fırsatı elde edebilirsiniz. Hedeflerinize bağlı kalmak için bir hatırlatıcı kullanabilir, uzun bir günün ardından enerji yenilemek için yoga egzersizi yapabilirsiniz.

1. Bloom

Bloom uygulaması sadece mobil cihazlarda kullanılabilmektedir. Uygulama size üretkenlik tohumları gönderir. Bu üretkenlik tohumları aslında bildirimlerdir. Size anne babanızı aramaktan, gün içerisinde yapmanız gereken pek çok şeye kadar bildirim gönderebilir.

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.opallimited.bloom10worlds&hl=en_US

iOS: https://apps.apple.com/tr/app/bloom/id292792586?l=tr

2. Luminosity

Luminosity bir uygulamadan çok daha fazlasıdır. Telefonunuzda yer alan bu uygulama sayesinde beyninizi ve zihninizi geliştirmeyi başarabilirsiniz. Uzman bilim insanları tarafından tasarlanan bu uygulama hafızanızı ve dikkatinizi geliştirmek için tasarlanmış oyunlarla doludur.

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lumoslabs.lumosity&hl=tr

iOS: https://apps.apple.com/us/app/lumosity-brain-training/id577232024

3. Office Yoga - Fitness at Work

Yoga yapmak için her zaman geniş bir alana sahip olmak zorunda değilsiniz. Office Yoga uygulaması bunu en iyi şekilde kanıtlayan uygulamadır. Masanızın üzerinden gerçekleştirebileceğiniz yoga egzersizlerini öğrenebilirsiniz.

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.truehira.officeyoga&hl=tr

iOS: https://apps.apple.com/tr/app/office-yoga-pro-fitness-work/id372971620?l=tr

4. Simplemind

İş yerinizde veya okulda bir beyin fırtınası yaptınız diyelim. Notlarınızı kaybetmekten korkuyor musunuz? Bu uygulama düşündüklerinizi kaydetmenize ve diğer insanlara e-posta göndermenize yardımcı olabilmek için zihin haritaları oluşturmanızı sağlamaktadır.

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.modelmakertools.simplemindfree&hl=tr

iOS: https://apps.apple.com/us/app/simplemind-mind-mapping/id305727658

5. Gratitude Journal

Gratitude Journal adının hakkını veren bir uygulamadır. Ne için minnettar olduğunuzu düşünmenizi sağlar. Minnettar olduğunuz şeylerin kaydını tutarak pozitif kalmayı başarabilirsiniz. Yalnızca iOS için kullanılabilen bu uygulama size motivasyon sözleriyle eşlik edecektir.

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.northstar.gratitude&hl=en_US

iOS: https://apps.apple.com/us/app/gratitude-happiness-journal/id1372575227

6. Habit List

Hayatta daha fazla şey başarmak için kötü alışkanlıkları bir kenara bırakıp yeni sağlıklı alışkanlıklar edinmeniz gerekir. Bu olumlu alışkanlıklar size hayatınızı değiştirme ve geliştirme konusunda yardımcı olacaktır. Bu uygulama ise hedefleriniz doğrultusunda ilerlemenizi takip etmeye yardımcı olur.

iOS: https://apps.apple.com/us/app/habit-list/id525102168

7. Weekdone

Bu uygulama durum raporlarınızı kolaylaştırır. Özellikle iş yöneticileri ve ekip yöneticileri için kullanışlıdır. Tüm çalışanların ve ekip üyelerinin gelişimlerine, planlarına ve problemlerine dahil olur. Weekdone bilgileri bir rapor halinde derler ve okunması kolay bir e-posta olarak size gönderir.

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weekdone.android&hl=tr

8. 30/30

E-postaları yanıtlamak için 30 dakika, yazıyı yazmak için 45 dakika, bütçeyi değerlendirmek için 45 dakika gibi çeşitli görevleri ve zamanlamaları bu uygulama sayesinde düzende tutabilirsiniz. 30/30 uygulaması, yapılacaklar listenizi düzenlemeye ve görevleri takip etmenize yardımcı olur.

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=org.spiderhouse.the30_30schedule&hl=en_US

9. Samepage

Samepage uygulaması özellikle belirli bir bilgiden herkesin haberdar olmasını sağlar. Bu uygulama, size ve iş arkadaşlarınıza dosya oluşturup paylaşma, içerik üzerinde işbirliği yapma ve görevleri yönetme konusunda çeşitli imkanlar tanıyacaktır. Özellikle ekip üyeleriyle uyumlu çalışmalar gerektiğinde hayat kurtarıcı bir uygulamadır.

iOS: https://apps.apple.com/us/app/samepage-team-collaboration/id632534443

10. Brightnest

Evinizi daha yeşil, daha temiz ve daha güzel mi yapacaksınız? Bu uygulamaya mülkünüz için kişisel hedeflerinizi girmeniz yeterli olacaktır. Uygulama size özelleştirilmiş ipuçları sunacak, görevleri planlama konusunda yardımcı olacak ve bunları yapmak için bildirimler gönderecektir.

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.angieslist.brightnest&hl=en_US

11. Daily Yoga

Her pozda usta olmanıza yardımcı olacak 50'den fazla yoga seansını ve videosunu içeren bu uygulama size yoga konusunda ihtiyaç duyduğunuz hemen hemen her şeyi sunacaktır. Biraz gevşeyin ve biraz kas yapın. Kısa sürede bir yogi olmayı başarabileceksiniz.

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc&hl=tr

12. Headspace

Tek bir uygulama ile daha bilinçli olma, odaklanma, pozitif olma ve uyku kalitesini artırma gibi niteliklere sahip olmak ister misiniz? Headspace size günde sadece 10 dakika içinde meditasyon yapmayı öğretir ve ilerlemenizi izler. Böylece kendinizi geliştirmeye çalışırken ne durumda olduğunuzu kontrol edebilirsiniz.

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.getsomeheadspace.android&hl=tr

iOS: https://apps.apple.com/us/app/headspace-meditation-sleep/id493145008

13. Worry Watch

Endişelerimizin çoğu anlamsızdır. Bu uygulama ile sizi nelerin rahatsız ettiğini takip edebileceksiniz. Ayrıca endişenizin kalıpları hakkında faydalı grafikler alabileceksiniz. Worry Watch uygulaması sayesinde artık problemlerinizi doğrudan halledebilecek hale gelebileceksiniz.

iOS: https://apps.apple.com/us/app/worry-watch-the-habit-tracker/id693833917

14. 7 Minute Workout

Spor salonuna zaman ayırmak kesinlikle kolay değildir. Ancak yedi dakikada spor salonunda yapabileceğiniz hemen hemen her şeyi yapabilirsiniz. Her biri 30 saniyelik 12 yüksek yoğunluklu egzersiz sayesinde odanızdan çıkmadan ter atmayı başarabilirsiniz.

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.sevenmins&hl=en

iOS: https://apps.apple.com/us/app/7-minute-workout-fitness-app/id806995720

15. Calm

Uyku haplarınızı bir kenara bırakın ve bunun yerine uyumanıza yardımcı olması için bu uygulamayı kullanın. Calm, doğal sesler ve yatıştırıcı melodilerle rahatlamanızı sağlar. Seslerin bütün gece çalmasına izin verebilir veya zamanlayıcıyı bir süre sonra çalmayı durduracak şekilde ayarlayabilirsiniz.

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.calm.android&hl=tr

iOS: https://apps.apple.com/us/app/calm/id571800810