diyet koçu

Ergenlik Dönemindeki Kızlar Nasıl Beslenmeli? Ergenlik dönemi kız çocukları için ortalama 10-12 yaşlarında başlayan hem fiziksel hem de psikolojik değişikliklerin hızlı bir şekilde yaşandığı dönemdir. Boy ve kilo oranları, vücut yapıları ve dış görünüşleri tamamen değiştiği gibi beslenme...