Sözlük - Öğrenilmiş çaresizlik nedir? | Wardom Bilginin Adresi, Forum ve Bilgisayar Güvenliği

Sözlük Öğrenilmiş çaresizlik nedir?

alpay29

Super Moderator
Site Yetkilisi
Öğrenilmiş çaresizlik nedir?


"Ne yaparsam yapayım sonuçta hiçbir şey fark etmiyor."

"Yapamayacağım."

"Hangi işim düzgün gitti ki bu gitsin!"

"Konuşsam da beni anlamayacak."

"Sınavda iyi not alamadım, çalışsam da başarılı olamayacağım"


Size de tanıdık geldi mi bu cümleler?

Bizler çeşitli stres verici durumla karşılaştıktan sonra durumu kontrol edemeyeceğimize ya da değiştiremeyeceğimize inanabiliriz.

Bu yüzden de kontrol etme ve değiştirme fırsatımız ve yeterliliğimiz olsa dahi değiştirmeyi denemeyiz.

İşte psikoloji terminolojisinde buna öğrenilmiş çaresizlik denir.

 
Üst